A construção do pensamento

Para gerenciar a nossa inteligência da forma correta é necessário compreender como funciona a construção dos nossos pensamentos. Capacitar a psique nos permite a consciência de decisão e a liderança para abandonar a passividade diante das ideias que nos são apresentadas. O inconsciente ainda é um grande mistério para ciência e existem diversas teorias que tentam explica-lo. Nessa postagem trataremos da Teoria de Inteligência Multifocal.

O processo de pensar vai muito além de uma construção consciente de ideias. Quando pensamos, ativamos nosso inconsciente e este é capaz de formar nossa identidade. Três fenômenos são responsáveis pela rica produção de pensamentos: o Gatilho da Memória (ou Autochecagem), o Autofluxo e a Janela da Memória.

O fenômeno do Gatilho da Memória é aquele que interpreta imediatamente um som ou uma imagem. Com esse artifício, o cérebro identifica palavras, rostos, ambientes, etc. Sem ele estaríamos constantemente confusos. Entretanto, dependendo da forma que utilizamos essa ferramenta, ela pode ser extremamente prejudicial. Quando retemos na memória experiencias ruins, ao abrir esses arquivos doentios, surge um sentimento de insegurança e medo que bloqueiam a inteligência podendo até gerar reações agressivas. Um exemplo comum muito conhecido pelos estudantes é o "branco". O medo da frustração somado ao momento tenso da prova impede que a mente recorde das informações anteriormente estudadas, debilitando o rendimento intelectual. Somente quando é resgatada a calma, o indivíduo consegue gerenciar sua memória de maneira independente.

O Autofluxo é o fenômeno capaz de ler a memória. Para gerar um pensamento ele deve ler milhares de vezes a mesma memória. Sua ausência causa tédio, solidão e angústia existencial. É também o responsável pela hiperprodução de pensamentos podendo configurar-se na SPA (Síndrome do Pensamento Acelerado). A SPA mantém o pensamento inquietante  graças ao excesso de informações, da competição social e do consumismo exacerbado. Esse terrorismo psicológico traz como consequências a insatisfação, o esquecimento corriqueiro, o cansaço exagerado e dores de cabeça e musculares.

Já a Janela da Memória, representa uma região da memória onde é realizada a interpretação de tudo que nos é apresentado. É ela que fixa sua atenção como, por exemplo, na leitura desse texto. Diversas ideias fascinantes como também dramáticas são produzidas por este fenômeno.

Sabendo das consequências do pensar, treine ter uma mente tranquila e serena. Duvide e critique para determinar. Seja livre para pensar, mas nunca um escravo do pensamento. Não adianta querer mudar o mundo de fora se você não é capaz de mudar o mundo intimo.